コーヒーの魔力

こんばんにゃんこです(=^ェ^=)

コーヒーには脂肪燃焼効果がある！
だから銀ちゃん、しあラキに朝ごはんをあげた後に、毎日コーヒーを飲んで、ダイエット効果を期待してます(￣▽￣)

ダイエットの鍵は、、、
継続すること！

そのためには、モチベーション維持が大切ですよね！しかし、これが難しい(°▽°)ダイエット番組見ると一瞬やる気マックスオリックスになるんですが・・・(￣▽￣)

〜銀ちゃんのこだわりポイント〜

牛乳を入れて飲む！！

そうすることで、コーヒーの吸収を緩やかにして、カフェインが抜けるときの虚脱感を防止しています♪

なので我が家は、牛乳のストックは欠かせない！
ですが、これがトラブルの原因になったり・・・

次回は牛乳トラブルについてです(￣▽￣)